Вижу силуэты людей после сна
- 2023-06-16 15:29:13
Здравствуйте! Недавно у меня возникла странная проблема: уже довольно долгое время я просыпаюсь ночью и замечаю силуэты людей, которых на самом деле там нет. Я начинаю паниковать и даже встаю проверить, нет ли кого-то рядом со мной. Однако, через несколько минут я понимаю, что это всего лишь моё воображение и там на самом деле никого нет, только условный цветок. Я чувствую свою беспомощность и не знаю, что делать. Можете ли вы подсказать мне, как избавиться от этой проблемы и что может быть её причиной? Буду очень благодарен за вашу помощь.
Здравствуйте! Такие визуальные галлюцинации могут быть связаны с различными факторами, включая стресс, усталость, изменения в режиме сна или даже некоторые медицинские проблемы. Некоторые причины требуют медицинской оценки и лечения, поэтому я бы порекомендовал сделать назначение к неврологу и провести необходимое обследование, чтобы убедиться, что у вас нет медицинских проблем. Кроме того, стоит пересмотреть свой режим сна и привычки перед сном, включая регулярные физические упражнения и практики снятия стресса, а также обратить внимание на свет в комнате. Если вы продолжаете испытывать эти галлюцинации, назначьте визит к врачу как можно скорее для получения дальнейшей консультации и рекомендаций.