Витамины при миопии средней степени
- 2023-06-15 18:29:09
Здравствуйте! Я хотел бы посоветоваться с вами относительно моего зрения. Мне 33 года, и обе мои глаза имеют диагноз миопии средней степени, что составляет -4. Я регулярно принимаю капли Тауфон один раз в квартал, и периодически делаю упражнения по методике Бейца. В данный момент я нахожусь в декретном отпуске, что означает минимальную нагрузку на мои глаза. Однако, я хочу узнать, какие витаминные препараты могут помочь мне улучшить свое зрение. Буду благодарен вам за советы и рекомендации. Спасибо!
Здравствуйте! На данный момент не существует витаминных препаратов, которые могут существенно улучшить зрение. Однако, регулярное употребление продуктов, богатых витамином A (например, морковь, красный перец, манго, шпинат и т.д.), снижает риск возникновения возрастных изменений глаз и макулярной дегенерации. Так что мы рекомендуем вам следить за правильным питанием и обратить внимание на усиление витаминов, содержащих антиоксиданты. Вы можете также обсудить это вопрос со своим оптиком, чтобы он мог посоветовать вам оптимальные продукты. Спасибо!