Витаминный комплекс
- 2023-06-15 22:48:13
Здравствуйте, я обращаюсь к вам за советом по поддержанию моего иммунитета. Я хотел бы узнать, какой витаминный комплекс из тех, что доступны в аптеках, может быть эффективным и безопасным для моего организма. В интернете я встретил множество отзывов, но не знаю, что из них действительно можно доверять. Я не страдаю никакими серьезными заболеваниями, только периодически подхожу простудой в сезонную периоды. Буду признателен за ваше мнение и рекомендации. Спасибо.
Здравствуйте! Рекомендую витаминные комплексы, содержащие витамин С, D, E, а также цинк. Они могут помочь укрепить иммунитет. В аптеках есть множество таких комплексов, например, "Алфавит", "Дюовит", "Мультивитамин Комплекс". Выбирайте тот, который подойдет Вам по составу и цене. При принятии любого витаминного комплекса необходимо следовать инструкции и не превышать рекомендованную дозу.