Витамин д, режим приëма, дозировка? Время приёма?
- 2023-06-16 10:46:00
Здравствуйте, мне нужен ваш совет по анализу на витамин D. Результат показал значение 13, это значит, что у меня низкий уровень витамина? Если да, то как мне его восполнить? Я бы хотел узнать, какую дозировку витамина D мне нужно принимать и на какой срок. У меня есть симптомы усталости, слабости, сонливости, проблем со зрением и боли в спине. Какие советы у вас есть для улучшения моего здоровья в целом? Спасибо за ваше время.
Здравствуйте, да, результат 13 считается низким показателем витамина D. Чтобы восполнить его, рекомендуется принимать витамин D в дозировке, которая будет определена врачом, так как дозировка зависит от индивидуальных особенностей организма. Во время приема витамина желательно увеличить прием продуктов, богатых кальцием. Продолжительность приема и дозировка определяются врачом в зависимости от состояния здоровья пациента. Ваши симптомы могут быть связаны с недостатком витамина D, однако, необходимо провести дополнительное обследование, чтобы выявить причину болей в спине и других симптомов. Рекомендуется обратиться к врачу для консультации.