Витамин Д и железо
- 2023-06-16 07:40:07
Здравствуйте, я бы хотел узнать, что делать со сниженным у меня уровнем витамина D и в чем может быть его причина. Я обнаружил, что у меня миома матки интрамуральная с активным кровоснабжением, и я также испытываю боли в пояснице, боли в коленях, головные боли и имею запоры, постоянно пью порошок Мукофалк, чтобы помочь с этим. Мой уровень железа также снижен, анализы показывают уровень железа 9,7 (10,7-32,2) и уровень витамина D 16,8 (30,0-69,9), а фибриноген 2,34 (2,38-4,98). Мой гемоглобин находится в норме, а уровень ТТГ, B12, глюкозы, креатинина, мочевины и белка нормальные, анализ мочи и крови также без отклонений. В мае мой уровень железа был еще ниже - 3,6, и я пил сорбифер три месяца, после чего уровень железа вырос до 13,2 и гемоглобин до 130. Однако, после того как я перестал пить сорбифер с октября, мой уровень железа снова начал снижаться. Я бы хотел узнать, как связаны мой уровень витамина D и железа, и что можно сделать, чтобы улучшить ситуацию. Спасибо!
Здравствуйте, витамин D необходим для усвоения кальция и его нормального обмена в организме. Его снижение может произойти при недостатке солнечного света или с неправильным питанием. В данном случае, возможно, причина снижения витамина D может быть связана с недостаточным употреблением пищи, богатой этим витамином. Сниженный уровень железа также может негативно повлиять на усвоение витамина D, так как он требуется для синтеза гемоглобина в крови. Рекомендуется назначить комплексную терапию для лечения миомы матки и принимать железосодержащие препараты для поддержания гемоглобина и улучшения усвоения витамина D. Также рекомендуется более активно получать ультрафиолетовые лучи с помощью прогулок на свежем воздухе, чтобы дополнительно улучшить усвоение витамина D.