Велосипед и грыжа
- 2023-06-16 15:42:33
Уважаемые специалисты, я хотел бы задать вам вопрос относительно катания на велосипеде при наличии поясничной грыжи размером 8 мм в l5-s1. Я регулярно катаюсь по городу и часто перескакиваю с поребрика на поребрик, при этом стараясь при вставать в момент проезда. Тем не менее, я хотел бы узнать, насколько это вредно и могут ли такие нагрузки усугубить мою ситуацию. Сейчас у меня практически нет болей, но я бы хотел убедиться, что не навредил своему здоровью. Буду благодарен за ваше мнение и рекомендации.
Здравствуйте! Катание на велосипеде может оказывать дополнительное давление на поясничный отдел позвоночника и усиливать нагрузку на межпозвонковый диск. Ваша поясничная грыжа размером 8 мм в l5-s1 является серьезным заболеванием и требует осторожности при физической нагрузке на поясничный отдел. Поребрики и другие препятствия на дороге могут усугублять состояние и приводить к повреждению межпозвонкового диска. Я бы рекомендовал вам сократить катание на велосипеде, особенно если есть риск повреждения позвоночника, и обратиться к специалисту, чтобы определить допустимую нагрузку для вашего состояния и получить рекомендации по управлению болезнью.