Вегето сосудистая дистония! Мучаюсь симптомами! Помогите

Здравствуйте! Мучаюсь уже месяц Вегето-сосудистой дистонией и столкнулась с целым рядом разнообразных симптомов. Бывает тахикардия, а также головная боль, от которой всё началось. Иногда чувствую головокружение, боли в груди и даже в спине. Наблюдалось, что переносица может начать дергаться, бывает шум в осязаемом и мушки перед глазами. При этом на участке где находится скула возле уха, также появляются боли, которые бывают не выносимыми. Вечером температура может подниматься до 37,1-37,5, в то время как руки и ноги ощущаются холодными. В этом месяце также были нарушения менструации. Интересно, что тревожное состояние наблюдаю только с утра после сна. Настоящие кошмары начинаются на следующий день. Я уже прошла анализы, а также мрт головы и сосудов, и даже получила капельные дни на 10 дней. Мне выписали первый контексин из-за этих наблюдаемых симптомов, хотя я и не заметила изменений. В городе, где я проживаю, нету ни одного психотерапевта. Хочу вернуть свое здоровье, т.к. есть маленький ребенок, которому нужна моя забота и внимание. Я уже не знаю, что делать и к кому обратиться. Пожалуйста, помогите! Буду благодарна за ответ!