Вчера мыл голову ледяной водой, стал плохо себя чувствовать

Добрый день, я хотел бы задать вам вопрос относительно своего состояния. В прошлый вечер, во время холодного душа, я начал чувствовать колющую боль в голове и вышел из душа, но она все равно не прошла. С тех пор у меня наблюдается помутнение в мыслях, немного болит голова, онемел мизинец моей левой руки и я испытываю затруднения в концентрации. Сегодня вечером мои симптомы усилились, но боли в голове уже нет. Я думаю, что это может быть связано с переохлаждением головы. Я не обращался к врачам и не получал лечение. Меня интересует, стоит ли начинать беспокоиться и начать лечение уже сейчас, или это может пройти само по себе? Спасибо.