Можно ли принимать энкорат Хроно если вчера и поза вчера пил корвалол и Каптоприл от давления и вчера и сегодня валерьянку с пустырником

У меня есть проблема, которая вызывает у меня огромный страх и трясение. Я не могу справиться с этими пугающими мыслями, которые постоянно крутятся в моей голове. Мне кажется, что эта проблема начала влиять на мою жизнь, и я не знаю, как ее решить. Что мне делать? Как можно преодолеть этот страх и избавиться от негативных мыслей? Я хотел бы получить советы и рекомендации, которые помогут мне справиться с этой проблемой. Буду очень благодарен за любую помощь.