Валерьянка и стресс, 1 триместр
- 2023-06-16 16:30:19
Добрый день, я нахожусь на 8,5 неделе первого триместра и хотела бы задать несколько вопросов. Сегодня я испытала стрессовую ситуацию с детьми и выпила пол-ложки валерьянки в каплях. Однако впоследствии я прочитала, что валерьянка в первом триместре крайне противопоказана. Я хочу узнать, действительно ли это так и что мне следует делать дальше? Более того, я хотела бы уточнить, есть ли риски для моего ребенка, если я в будущем столкнусь с подобными стрессовыми ситуациями. Благодарю за ответ.
Здравствуйте! Да, валерьянка в 1 триместре беременности не рекомендуется, так как может повлиять на развитие плода. Однако, при ситуациях стресса и нервозности, возможны другие способы успокоения, которые безопасны для беременности. Можно попробовать медитацию, глубокое дыхание, бережную физическую активность, или обращение за помощью к специалисту - психотерапевту или психиатру, который может порекомендовать безопасные препараты. Обязательно обратитесь к своему гинекологу или врачу-терапевту для дальнейших рекомендаций и контроля на предмет возможных рисков для беременности.