В принципе меня ничего не беспокоит
- 2023-06-14 14:13:17
У меня не было серьезных симптомов, но я заметил, что моё давление поднимается до 160-170 после утреннего умывания, а потом постепенно снижается до 130-140 к середине дня. Я работаю малоподвижно и езжу на машине, но летом стараюсь больше отдыхать, часто проводя время на садовом участке. Каждую неделю-две моё давление падает до 95-90, но я использую кофеин, чтобы поднять его назад. В моём кармане всегда есть кофеин, каптоприл и нифедипин. В 2007 году у меня были заменены 2 клапана, а в 2009 - установлен кардиостимулятор. Я принимаю продаксу 150 утром и вечером, на ночь - омник и липримар 10, а также куркумин, симбиотик, шиитаки и простамол. Какие рекомендации вы можете мне дать, глядя на мою ситуацию?
Вы сообщили о повышенном давлении утром, что может быть связано с повышенным уровнем стресса во время рабочей недели. Вам необходимо продолжать контролировать своё давление и записывать результаты в журнале. Рекомендуется снижать потребление кофеина и обратиться к врачу для пересмотра режима дня и корректировки принимаемых лекарственных препаратов. Также рекомендуется соблюдать здоровый образ жизни, включая правильное питание и физические упражнения.