Уже не знаю как жить
- 2023-06-15 12:50:29
Здравствуйте, я бы хотела задать вам важный вопрос о моём психическом здоровье. Я заметила, что моё настроение меняется с более частой периодичностью, что доставляет мне много страданий. В один день я бываю готова на всё и готова открыть 100 бизнесов, а на следующее утро я просыпаюсь в депрессии и провожу целую неделю, не общаясь с людьми, не питаясь хорошо и просто плача. Я заметила, что во время периода приподнятого настроения я могу совершать поспешные и неразумные покупки, которые приводят меня в состояние уныния и депрессии. На данный момент я занятая мама и у меня есть полтора года дочка. В это время мне бывает трудно ухаживать за собой и своим ребёнком в периоды печали и уныния. Мне кажется, что я должна обратиться к психиатору, но иногда я сомневаюсь, что это будет для меня правильное решение. К сожалению, у меня нет стабильности в жизни и я чередуюсь между работой и безработицей. Я не могу сделать себе начать и закончить работу и иногда ухожу из работы посреди рабочего дня. Я верю, что мой случай может быть связан и с моими знаком Зодиака, но я не хочу больше так жить и хочу смочь контролировать себя и своё поведение. Можете ли вы помочь мне понять, что мне нужно сделать, чтобы решить свои проблемы? Я очень хочу найти стабильность в своей жизни.
Добрый день! Очень хорошо, что вы пишете о своих проблемах, это шаг к получению помощи. Из того, что вы описали, у вас могут быть симптомы биполярного расстройства или циклотимии. Это состояния, которые нужно диагностировать и лечить у психиатра. Пожалуйста, не бойтесь обратиться за профессиональной помощью, это не значит, что вы сходите с ума. Напротив, это значит, что вы заботитесь о своем здоровье и здоровье своей семьи. Вы можете найти психиатра, который поможет вам, в вашем местном медицинском учреждении или в Интернете. Хотелось бы обратить ваше внимание, что болезни психического характера, так же, как болезни других органов, нужно лечить, чтобы жить насыщенной и счастливой жизнью. Вы можете обсудить эту тему с вашим врачом, мы всегда готовы помочь вам.