Узел и нехватка йода в организме
- 2023-06-16 06:50:29
Здравствуйте, хотелось бы уточнить, можно ли мне принимать продукты, содержащие йод, а также принимать йод в какой-либо форме, если мой анализ мочи показывает дефицит йода. Я интересуюсь, как мой режим питания может повлиять на мой уровень йода, и хотел бы знать, какие продукты и какую дозу йода можно употреблять в моей ситуации. Безопасно ли это для моего здоровья? Спасибо заранее за ответ.
Добрый день! Йод необходим для правильного функционирования щитовидной железы, однако при дефиците йода нужно обязательно проконсультироваться с эндокринологом, который по результатам анализов назначит оптимальную дозу йода. Если эндокринолог не противопоказывает употребление продуктов с содержанием йода, то можно их употреблять в разумных количествах. Но прием йода в виде дополнительного препарата без рекомендации врача не рекомендуется, т.к. это может привести к его переизбытку в организме. Не забывайте, что только врач может точно определить необходимость употребления йода или его дополнительных препаратов, и как его употреблять без вреда для здоровья.