Увеличение дозировки грандаксина, отказ от курения

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, которая началась два месяца назад. После сильного перенервничала у меня появилась паническая атака, которую я не могла понять. В результате моего состояния подскочило давление до 156/110 и пульс до 158 ударов в минуту. После этого случая я начала бояться оставаться дома одна и появился страх инсульта. Невролог оценил мое состояние и поставил диагноз "невроз". В настоящее время я принимаю грандаксин по одной таблетке, винпотропил по 5 мг один раз и конкор кор утром. Кардиограмма у меня нормальная. Также я была в психотерапии, где мне поставили диагноз "тревожно-депрессивный синдром" и назначили ципролекс и стрезам. Я пока не имею возможности купить эти препараты, но планирую начать их прием с нового года. Хотелось бы узнать, поможет ли увеличение дозировки грандаксина, так как на работе я имею постоянную тревогу, повышается давление, пульс и начинается потливость. Когда это происходит, у меня появляется желание убежать. Чтобы справиться с этим состоянием, я кладу под язык капотен, и это снимает неприятные симптомы через некоторое время. Я также хочу узнать, как справляться с паникой, так как на работе я почувствовала такое состояние. Раньше я испытывала страх выходить в магазин, но теперь я могу ходить туда нормально, с несильным кружением головы. Однако правая сторона лица начала немного тянуть, на голове бывают боли, а иногда бегают мурашки. Эти симптомы вызывают у меня страх инсульта. Я уже обращалась к неврологу, который отправил меня на рентген головы, но он не нашел никаких проблем. Я курила пять лет, но после первой панической атаки резко бросила. Меня интересует, может ли это повлиять на мое состояние? Спасибо за ваше время и консультацию.