Усталость, страх!
- 2023-06-16 02:11:21
Здравствуйте! Я нахожусь в декрете с моим 1,4-летним ребенком. В последнее время я стала очень раздражительной и угнетенной, чувствую себя плохо. Появились страхи, что упаду и умру, а мой ребенок будет один. Я очень волнуюсь по любому поводу, утром не могу проснуться, все как во сне, ничего не помогает взбодриться. После 13 часов, чувствую себя лучше, но все еще не могу перестать волноваться, прямо трясет всю меня. Я прошла обследование, и нашли только нехватку витаминов группы В и витамина D, которые я начала принимать. Мне назначили пить нейромультивид (1т) и фолевую кислоту, плюс витамины Омега 3 и витамин d3. Я пью их уже 20 дней, и стало легче, но не совсем. Я хочу узнать можно ли заменить нейромультивид на магний В6, он и успокаивает вроде и дарит бодрость? А также могу ли я продолжать принимать Омега 3 и витамин d3 вместе с магнием В6? Или может быть есть какие-то другие препараты, которые могут мне помочь? Я ходила к психотерапевту, но он предлагает только антидепрессанты, которые я не хочу принимать. Я работаю с психологом постоянно, и он говорит, что я взрослею и моя жизнь меняется, а я все время в конфликте с собой. Буду благодарна за любую информацию и советы. Спасибо!
Здравствуйте! Симптомы, которые вы описываете, могут говорить о различных причинах, включая депрессию и тревожное расстройство. Рассмотрите возможность обратиться к психиатру для полноценной оценки вашего состояния и назначения адекватной терапии.
Нейромультивид содержит комплекс витаминов и не является препаратом для лечения тревожных состояний. Магний и витамин В6 могут помочь в управлении симптомами тревожности, но также требуют консультации врача.
Вы можете пить магний В6 вместе с Омега-3 и витамином D3, но не забывайте, что любой препарат должен назначаться индивидуально, с учетом симптомов и особенностей пациента. Обсудите с вашим врачом возможность замены нейромультивида на другой препарат или добавление дополнительной терапии.