Усталость, слезы, подавленность
- 2023-06-15 13:32:52
Здравствуйте, я очень устала и не могу справиться с своими эмоциями. Слезы текут из глаз без моего желания, это происходит в самые неуместные моменты. Мне трудно подниматься с кровати, так как я не виду смысла в этом. Ни еда, ни сон, ни чтение или просмотр не принесли мне удовлетворения.
У меня нет никаких желаний и я не нахожу смысла в ничем, что я делаю. Когда у меня случаются сердцебиения, я начинаю плакать и мне трудно остановиться.
Я не знаю, что делать и к кому обратиться за помощью. Что можно сделать, чтобы преодолеть эту ситуацию?
Здравствуйте. Ваши симптомы могут указывать на депрессию. Не стоит откладывать визит к врачу - обратитесь к психотерапевту или психиатру, который проведет необходимую диагностику и определит лечение, которое может включать психотерапию и/или препараты. Не стесняйтесь общаться со своими близкими или друзьями, которые могут помочь и поддержать вас в этом нелегком периоде.