Усталость, раздражительность, тревога, расстройства, утомление, эмоциональность, головная боль, поте

Добрый день, я бы хотела посоветоваться с вами относительно моего здоровья. Я столкнулась с такой проблемой, что очень сильно устаю на работе и часто болит голова. Хотя я сплю больше 8 часов, но встаю вялая и уставшая. Я также испытываю апатию, раздражительность, тревогу и расстройства. Недавно был проведен тест, и было выявлено, что у меня нервное истощение. Кроме того, утром у меня бывает темнота в глазах, и я чувствую потерю равновесия. Я бы хотела узнать, как можно решить эту проблему и получить советы от вас на этот счет. Спасибо.