Устала от проблем, что делать?
- 2023-06-16 14:05:19
Здравствуйте, я обращаюсь к вам, потому что у меня возникли проблемы, которые тяготят меня уже давно и я не знаю, как с ними бороться. В моем детстве все было хорошо, я была счастливым, дружелюбным ребенком, но когда я пошла в первый класс, все изменилось. У меня не сложились отношения с одноклассниками, а классный руководитель всегда унижала меня перед всеми, говоря, что я ни на что не способна. После травмы, которая произошла со мной, я стала комплексовать из-за шрама на лице и стала закрытой. В 5 классе я стала объектом насмешек из-за прыщей, из-за чего я перестала ходить на дополнительные занятия. В 6 классе у меня начались панические атаки, которые были каждый день и из-за которых я прогуливала школу, что привело к конфликтам между моими родителями. Сейчас я учусь в 8 классе, но все еще страдаю от панических атак и постоянного страха за свое здоровье и жизнь. К тому же, у меня нет своего мнения из-за подруги, которая была моим единственным другом в детстве. Я устала жить так и хочу найти выход из этой ситуации, помогите мне, пожалуйста, что делать?
Добрый день, я понимаю, что вы переживаете трудности в школе и семье, что сказывается на вашем психическом состоянии и желаниях жить. Стоит обратиться к психологу или психиатру, чтобы получить квалифицированную помощь и поддержку в решении жизненных проблем. Также может понадобиться терапия и медикаментозное лечение для улучшения вашего самочувствия. Важно не отчаиваться и искать поддержку в близких и профессионалах, чтобы улучшить качество жизни и научиться радоваться и веселиться.