Ушиб правой голени
- 2023-06-16 01:45:50
Здравствуйте, я хотел бы уточнить несколько моментов. Можно ли мне ходить и расхаживать ногу, или стоит соблюдать постельный режим? Как долго ждать, чтобы травма зажила? Или каждая травма заживает по-разному? Я не ходила целый месяц, но недавно начала экспериментировать с расхождением, и я все еще ощущаю боль. Я стараюсь ходить в темпе, как раньше до травмы, но мне кажется, что это не подходит мне. Благодарю заранее.
Здравствуйте! Если вы только начали ходить после травмы, то рекомендуется обеспечивать покой травмированной ноге и ходить только в пределах комнаты, постепенно увеличивая количество шагов. Обратитесь к врачу, который проводил обследование и лечение после травмы, чтобы уточнить рекомендуемый режим движения и нагрузки на ногу. Каждая травма и период восстановления индивидуален, поэтому продолжайте следовать рекомендациям врача и не пытайтесь переступать свои возможности. Удачного восстановления!