Урчание в животе до и после приема пищи
- 2023-06-16 04:28:34
Здравствуйте, у меня возникла проблема с громким урчанием живота после еды, даже после легких блюд, таких как овсяная каша на воде, куриный бульон без лука, рис, острое/постное и др. Также громко урчит, когда в желудке "пусто" и я чувствую голод. Это проблема сопутствует мне давно, уже лет 11. Обретая общество, работая на работе с людьми, начинаю испытывать сильный дискомфорт из-за этого и постоянно думать, как бы сейчас не заурчал в тишине. Я уже обследовалась и сделала ФГДС (все в норме, однажды был выявлен поверхностный гастрит и хеликобактер пилори, который успешно был вылечен). Я также проходила копрограмму несколько раз, результаты всегда были хорошие. Кроме того, кал на дисбактериоз был чист, только лактобактерии были понижены, и бифидобактерии были чуть-чуть уменьшены. Я пропиваю курсом ПРОБИОЛОГ СРК и бион3, так как принимаю антибиотики по-женски Вильпрафен и Трихополо 10 дней. Но проблема с громким урчанием была у меня и до этого, и без антибиотиков. Я не употребляю жирную пищу и пикантное блюда, но люблю тушеное с травами. Я также предпочитаю потреблять и не острые блюда. Я не люблю шипучие напитки и предпочитаю пить около 1,5-1,7 л воды в день. Юнейнзим и Эспумизан помогают мне справиться с проблемой, но я не могу всю жизнь принимать их. Я хотел бы узнать, может ли это быть связано с паразитами и стоит ли мне пройти дополнительные обследования или сделать анализы?
Для начала, спасибо за детальное описание проблемы, это очень полезно. Исходя из данных, которые вы предоставили, мы можем предположить, что проблема связана с гиперактивностью желудочно-кишечного тракта. Принимать препараты, такие как юниэнзим или эспумизан, может помочь, но не является решением на долгосрочной основе.
Я рекомендую провести консультацию с гастроэнтерологом, который сможет назначить дополнительные исследования, если это будет необходимо, и составить индивидуальный план лечения, учитывая вашу конкретную ситуацию. Кроме того, как вы предложили, проверка на наличие паразитов может быть полезной.
Также важно следить за регулярностью приема пищи и избегать длительных перерывов между приемами пищи. Попробуйте питаться небольшими порциями, но часто, и избегайте ужинов поздно вечером. Будьте внимательны к своей диете, чтобы исключить продукты, которые вызывают у вас повышенную агрессию желудка.
Наконец, не забывайте про снижение стресса. Эмоциональное перенапряжение может усугублять симптомы гиперактивности ЖКТ, поэтому попробуйте найти способы расслабления и управления стрессом, такие как йога, медитация или глубокое дыхание.