Ухудшение памяти после удаления опухоли, отсутствие желания что-либо делать

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, которая начала проявляться около года назад. У меня возникают сильные головные боли, а также проблемы с памятью. Ранее у меня была заложенность носа, и я обращался к отоларингологу, чтобы решить эту проблему. Однако после появления головных болей я сообщил о них врачу, и мне было назначено КТ придаточных пазух носа. В итоге была обнаружена киста в левой лобной части пазухи, которую удалили. После операции головные боли стали менее сильными, но вскоре они вернулись, и я начал принимать различные препараты.

В настоящее время мне также беспокоят перепады настроения и нежелание заниматься хоть какой-то деятельностью. Были моменты, когда я просто лежал в кровати сутками. Мне кажется, что мои близкие не понимают, что происходит со мной, и только жалеются, что я стал ленивым и ничего не делаю. Но мне трудно с этим справляться.

Врач посоветовал мне следить за давлением при головных болях, но оно оказалось нормальным. Однако я заметил, что мое сердцебиение стало нестабильным, иногда повышенным, а иногда заниженным. Кроме того, последнее время я начал замечать у себя суицидальные мысли, что мне очень страшно. И мне кажется, что у меня возникли проблемы с психическим состоянием.

Я не знаю, что мне делать, потому что не хочу обращаться к психотерапевту, боясь, что мои друзья начнут об этом говорить за моей спиной. Но я понимаю, что мне нужна помощь и не хочу, чтобы моя ситуация ухудшилась. Я надеюсь, что вы сможете мне помочь разобраться в моих проблемах и найти решение.