Учащённый пульс и одышка

Здравствуйте! Я недавно выполнила только 30 приседаний и заметила, что у меня сильно участился пульс, достигая ≈140 ударов и я начала ощущать одышку, а также слегкую головокружительность. Через время, мой пульс постепенно снижался, но у меня осталась потливость и дрожь. Позднее я измерила свое давление и узнала, что оно составляет 141/101. Я работаю в офисе и не особо активна в повседневной жизни, но иногда гуляю на выходных, примерно километр за пять, а также езжу на велосипеде. Может ли это быть причиной такой реакции моего организма? У меня было сделано ЭХОКГ полгода назад, на котором было обнаружено только пролапс митрального клапана, но все мои предыдущие ЭКГ были в норме. Согласно суточному мониторингу, у меня была замечена синусовая тахикардия при подъеме на пятый этаж, но кардиолог сказал, что это нормальная реакция на нагрузку. Этот же мониторинг показал 288 АВ-блокады 2 ст. 1 типа мобитц, которые произошли во время сна. Я также иногда страдаю от экстрасистолий и ощущаю покалывания и жжения в груди, особенно слева или посередине, что может быть связано с межреберной невралгией. Если это имеет значение, я человек впечатлительный, тревожный и мнительный. Что может вызывать мои симптомы и как я могу им помочь?