У меня страх что я умру
- 2023-06-16 06:03:55
Здравствуйте, я обратилась к вам с необычной проблемой. Мне 23 года, но я постоянно боюсь умереть скоро. Я не имею аппетита, и когда эти мысли посещают меня, я начинаю чувствовать слабость, головокружение и сердцебиение. Кардиограмма показала синусовую тахикардию, но мои анализы были нормальными. Я не понимаю, что со мной происходит, и постоянно начинаю плакать, чтобы отвлечься от этих мыслей. Как мне решить эту проблему? Я уже не знаю, что делать, и нуждаюсь в вашей помощи.
Здравствуйте, Надежда. Ваши симптомы могут быть связаны с тревожными расстройствами или депрессией. Я рекомендую вам обратиться к психотерапевту или психиатру для оценки вашего психического здоровья и назначения лечения. Также важно убедиться, что вы получаете достаточно питательных веществ, оцените свой режим сна и физическую активность. Не откладывайте визит к специалисту, чтобы начать получать помощь в верном направлении.