У меня миома больших размеров, я хожу в бассейн, это вредно?
- 2023-06-14 16:16:32
Здравствуйте, я обеспокоена вопросом вредности повышения пульса при миоме больших размеров. Я занимаюсь плаванием в бассейне, и когда работаю руками, мой пульс может достигать 150-160 ударов в минуту. Я читала, что при миоме следует избегать повышения пульса более чем на 30 процентов. Хотелось бы узнать, насколько это правда и как такие нагрузки могут повлиять на мое здоровье в долгосрочной перспективе. Благодарю заранее за ответ.
Для пациентов с миомой важно ограничивать физическую активность, которая вызывает значительное увеличение пульса. Однако, плавание – один из наиболее безопасных видов физических нагрузок для таких пациентов, поскольку вода поддерживает организм и уменьшает нагрузку на суставы и мышцы. Во время занятий бассейным спортом важно следить за своим состоянием здоровья и не допускать явных превышений нормы. Если вы замечаете у себя признаки утомления, одышки или боли, рекомендую снизить нагрузку и посоветоваться со своим лечащим врачом.