У меня гастрит, стоит ли соблюдать диету?
- 2023-06-14 16:20:37
Здравствуйте, мне было диагностировано воспаление желудка первой степени и гастрит. Я не могу ощутить облегчения уже длительное время и сильно беспокоюсь о своем здоровье. Хочу спросить у вас, какой рекомендуется рацион и всю ли пищу необходимо исключить или можно немного подсладить жизнь? Кроме того, стоит ли избегать любых продуктов, которые могут вызвать обострение? Я очень серьезно отношусь к своему здоровью и надеюсь на ваше профессиональное мнение и экспертизу. Спасибо заранее за ответ.
Да, для лечения гастрита и воспаления желудка 1 степени очень важно соблюдать диету. Питание должно быть легким и не нагружать желудок. Рекомендуется исключить из рациона острые, жирные, копченые и консервированные продукты, а также алкоголь, кофе, газированные и алкогольные напитки. В качестве основных продуктов следует выбирать каши, овощи и фрукты, белок (нежирное мясо, рыба, яйца). Также важно соблюдать режим питания и не переедать. Вы можете получить более подробную консультацию у своего лечащего врача или диетолога.