Тяжело дышать. Астма

Добрый день. Я хотел бы задать вам вопрос относительно моей ситуации. В последнее время я чувствую нехватку воздуха и ощущаю, что в моем горле образовался комок, который мигрирует. Это началось примерно неделю назад - сначала я почувствовала дискомфорт где-то в области носа, а затем это перенеслось ниже - в область горла. Сейчас я ощущаю его как комок слизи, которого не могу откашлять. Никаких других симптомов, таких как кашель или температура, у меня нет. Единственное, что меня беспокоит, это это чувство сдавленности в горле. Я не знаю, к какому врачу обратиться и может ли это быть симптомом стресса? Кроме того, иногда я просыпаюсь от того, что кажется будто я не дышу, но на самом деле физических проблем у меня при вдохе и выдохе нет. Я хотел бы узнать, может ли это быть астмой, поскольку моя бабушка страдала от нее. Буду благодарен за любые рекомендации в данной ситуации. Спасибо.