Тянущие мигрирующие ощущения в кишечнике

Добрый день, у меня уже несколько месяцев ощущаются неприятные боли в районе пупка, иногда поднимающиеся выше, периодически болит правое подреберье. Я делал ФГДС и УЗИ брюшной полости, посетил двух гастроэнтерологов, но они не обнаружили никаких проблем, заявив, что это синдром раздраженного кишечника. У меня есть две хронические болезни - ГЭРБ и гастродуоденит, а еще застой желчи. В прошлом я делал анализы на наличие рака кишечника, но в целом они оказались в норме. Немного успокоились и облегчились мои боли после приема дюспаталина и желчегонных препаратов (урсофальк). Я заметил, что когда занят чем-то другим, как-то меньше обращаю внимание на боли, а если снова начинаю думать про это, то они возвращаются. Имеются результаты анализов (копрограмма, ОАК, реакция на скрытую кровь отрицательная, УЗИ, ФГДС), но я все чаще думаю про возможность проведения колоноскопии, что, по моему мнению, поможет более точно выявить возможные проблемы. Я не знаю, как избавиться от неприятных ощущений и перестать думать про такие ужасные заболевания. Как это можно исправить?