Трясется голова, когда я нахожусь в компании
- 2023-06-14 14:29:37
Здравствуйте, меня зовут Наталия, мне 42 года. Я обращаюсь к Вам с просьбой прояснить ситуацию, которая беспокоит меня. Почему-то у меня начала трястись голова, особенно когда я нахожусь в компании, даже если это знакомые люди. Это делает меня нервным и неуверенным. При этом, когда я нахожусь в одиночестве, все в порядке и голова не трясется. Я хотела бы узнать, есть ли какая-то серьезная причина такого поведения моего организма и как можно это исправить. Буду очень признательна за консультацию. Спасибо.
Это может быть связано с такими состояниями, как тревожность, социальная фобия или депрессия. Я бы порекомендовал назначить вам консультацию психиатра или психолога для профессиональной оценки и возможного лечения. Также может быть полезно обратить внимание на режим сна и питания и избегать употребления возбуждающих напитков, таких как кофе и алкоголь.