Трудности при дефекации

Здравствуйте, Я хотел бы уточнить несколько вопросов, касающихся моей проблемы. При дефекации у меня возникают трудности, мне кажется, что этот процесс стал тяжелее, хотя раньше все было в порядке и происходило регулярно после приема пищи. Сейчас же я испытываю трудности в течение всего дня, и процесс происходит лишь один раз в течение трех дней. Кроме того, мне беспокоит повышенное содержание газов и их постоянное выделение. Я хотел бы узнать у вас, какие лекарства и методы лечения могут помочь мне справиться с этими проблемами? Я готов принимать все необходимые меры, чтобы как можно быстрее избавиться от этого неприятного состояния. Жду ваших рекомендаций. Благодарю за ваше внимание.