Тревожность в груди

Здравствуйте, я хотел бы обратиться к вам за помощью в связи с моим состоянием, которое началось в апреле этого года. Я страдаю частыми приступами тревожности, которые начинаются с низкого настроения и раздражительности, а затем переходят в сильное чувство тревоги, распространяющееся по области груди. Это продолжается около 4 дней, и я чувствую себя напуганной и измученной. Кроме того, у меня бывают истерические приступы, когда я начинаю плакать, а затем начинаю смеяться. К сожалению, я не могу отвлечься от этих мыслей ни на работе, ни в автобусе, и это оказывает на меня очень сильное воздействие, которое приводит меня к безнадежной мысли о том, что я не хочу жить.

Ранее я обратилась к специалисту и мне был диагностирован ОКР. Однако таблетки, которые мне назначили, не сработали, и я чувствовала себя еще хуже. Я выпила Джес вечером, а через несколько минут употребила феварин. Мне было очень плохо, я чувствовала себя слабой и разбитой.

Я хотел бы узнать, что я могу делать, чтобы облегчить своё состояние? Что это за тревога и как я могу её преодолеть? Спасибо за вашу помощь и советы.