Трение суставов, хруст, жесткие сухие ногти, ноготь сходит
- 2023-06-16 14:53:37
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с вопросом о своем здоровье. В последнее время я замечаю, что в моих суставах господствует сухость, неудобство и трение, вызывающие дискомфорт при движении. Кроме того, мои ногти стали жесткими, а с ног одного из моих пальцев сходит ноготь, при этом под ним ничего не находится. Я задумался, с чем это может быть связано? Может ли избыток или нехватка кальция быть одной из причин? К сожалению, у нас здесь трудно найти квалифицированных врачей, поэтому я обращаюсь к вам за помощью. Я уже пробовал уколы Мовалис и Мидокалм, но они мне не помогли. Буду благодарен за ваши рекомендации и советы по дальнейшим действиям.
Здравствуйте! Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с различными заболеваниями суставов и костей. Необходимо провести диагностику для выявления причины этих симптомов. Рекомендую обратиться к ревматологу или ортопеду для проведения полного обследования и назначения лечения. Кроме того, для поддержания здоровья суставов и костей рекомендуется следить за правильным питанием, обогащенным кальцием и витамином D, которые способствуют укреплению костной ткани. Регулярные упражнения и физическая активность также могут помочь укрепить суставы. Советую также использовать мягкие подушки или специальные вставки для обуви, чтобы снизить нагрузку на суставы стопы.