Тремор сердце в руках и ногах после вечерних физ нагрузок

Здравствуйте, я хотел бы задать вопрос о возможных причинах симптомов, которые я ощутил вчера в ночное время. Я и моя подруга занимались на тренажерах впервые, и после этого я ощутил спазмы в области сердца, которые сопровождались внутренним тремором. В то же время я испытывала дискомфорт в сердце, что случалось со мной раньше. Очень скоро после этого я почувствовала тряску в ногах и руках, которая длилась около 20 минут, но потом ушла. Я имею некоторые проблемы со здоровьем сердца, такие как отдышка и сердцебиение, а также неполная блокада правой ноги гиса и пролапс митрального клапана 1 степени.

Я проходила ЭКГ раз в год, и отклонений не было обнаружено. Треморы в сердце происходят у меня не так часто, но когда случаются, это обычно после стрессовых ситуаций или эмоциональных переживаний. Однако, вчерашняя тряска была необычно сильной и сопровождалась дискомфортом в сердце.

Я хотел бы узнать, что могло вызвать такие симптомы. Боль также ощущается в голове после эмоциональных напряжений, а алкоголь вызывает у меня красноту и давление в голове. Моя средняя артериальная давление составляет 120/80, но я не меряю ее, когда болит голова.

Я пытаюсь соблюдать здоровый образ жизни, в том числе и питание, но мои показатели холестерина остаются высокими (6,0), несмотря на то, что я сижу на гречке, кефире и обезжиренном супе. Я хотел бы понять, что могло вызвать мои симптомы, и есть ли связь с моими проблемами со здоровьем сердца. Буду благодарен за любую информацию. Спасибо.