Тремор рук, покраснение лица, пятна на шее. Что делать?

Здравствуйте! Мне 43 года, и у меня никогда не было жалоб на здоровье, но я столкнулась с проблемами неврологического характера с детства. Я никогда не лечилась, за исключением валерьянки и легких фитопрепаратов. Обычно, после стрессов, у меня начинает покраснение лица, появляется дрожь в руках. Около 30 лет эти симптомы начали проявляться на лице, проявляется подергиванием мышц в области щек. За последний год, к этим симптомам добавились красные пятна на шее. Недавно у меня было ощущение кома в горле, я сдала анализы и провела ультразвук щитовидной железы (все в норме). Через несколько недель ощущение «кома» прошло, но все симптомы, о которых я упоминала ранее, сохраняются и проявляются гораздо чаще (достаточно встретить знакомого на улице, остановиться, пообщаться и все! Меня накрывает!). Сон у меня нормальный, жалобы никогда не предъявляла, сплю как младенец. Давление не беспокоит. Я посещала гинеколога год назад и проходила полное обследование (все в порядке, жалобы отсутствуют), у меня стоит спираль Мирена. У меня есть лишний вес, но ранее у меня были проблемы даже без него. Я сама по себе не истеричка, у меня спокойный, уравновешенный, позитивный характер. Я замужем и у меня есть дети. Я думаю, что моё здоровье могло пострадать из-за проблем со здоровьем моего сына, за которые я очень переживала на протяжении 3 лет. Пожалуйста, подскажите мне, что делать?