Травма голеностопа
- 2023-06-14 15:01:37
Уважаемые медики, мне 33 года и я получил вывих голеностопа и оторвание кусочка кости на правой ноге. Моя нога синяя, розовая и красная, возможно это гематома. Мне поставили гипс и сказали снимут через 5 недель, после чего начнется реабилитация. Хотелось бы узнать, где я могу находиться в течение этих 5 недель - могу ли я работать за компьютером, сидя, или нужно лежать всё время с подкладкой под ногой? Будет ли это влиять на моё выздоровление или заживление? Спасибо за ответ.
Здравствуйте! В первую очередь, необходимо соблюдать рекомендации, данного Вам врача. Если Вам было поставлено гипсовое повязка, то для наилучшего излечения вашего травмированного голеностопа, рекомендую соблюдать постельный режим, с подложенной подушкой, чтобы нога была чуть выше уровня головы. Некоторые работы за компьютером могут быть разрешены, но решать это можно только индивидуально, после осмотра врача и получения его рекомендации. Сразу после травмы, рекомендуется уменьшить нагрузку на поврежденный сустав и максимально сократить период его загруженности. Необходимо помнить, что несоблюдение оставить себя в покое, могут привести к ухудшению состояния и замедлению ускорения заживления. Поэтому, рекомендую вам в первую очередь, обратиться к своему врачу и получить индивидуальные рекомендации, что можно сделать, а что нет, в контексте вашей конкретной травмы.