Тонкие волосы, перхоть
- 2023-06-14 15:39:43
Здравствуйте, обращаюсь к вам за помощью в подборе средства для мытья волос. В последние годы я столкнулась с проблемой усиленной жирности кожи головы, а еще более недавно обнаружила, что мои волосы стали истончаться, сильно электризоваться и периодически вызывать зуд и появление перхоти. Напряженная ситуация связана с тем, что я не знаю, какой тип волос у меня, чтобы подобрать необходимый уход. В прошлом мои волосы жирнились быстро, но причина такого изменения все еще не понятна. Я стараюсь питаться здоровой пищей, употребляя овощи и фрукты, пью много воды и принимаю гормональные препараты Джес плюс, но этого все еще недостаточно, чтобы решить проблему. Пожалуйста, подскажите, какие причины могут вызвать подобные изменения, особенно в контексте питания. Как можно определить тип моих волос и какой уход за ними будет наиболее эффективным? Заранее благодарю за вашу поддержку и профессиональную помощь в этом вопросе.
Здравствуйте, Юлия! Ваше состояние волос может быть связано с нарушением гормонального баланса, а также с недостатком витаминов и минералов. Я бы порекомендовал вам обратиться к врачу-эндокринологу для проверки гормонального фона и диетологу для составления индивидуального рациона питания с учетом необходимости витаминов и минералов. Также рекомендую обратить внимание на качество используемых средств для ухода за волосами. Регулярное использование масок и бальзамов для увлажнения и питания волос может также улучшить их состояние. Не забывайте о правильном способе мытья волос - помассировать кожу головы кончиками пальцев, чтобы повысить кровообращение и стимулировать рост волос. Желаю вам здоровых и красивых волос!