Теперь я могу вводить в рацион пшеницу?

Здравствуйте, я обращаюсь к Вам за советом в связи с начавшейся у меня аллергией весной 2017 года. Мне 26 лет, я женщина, и я изучила результаты анализа крови, где были обнаружены аллергии на пшеницу культивированную и рожь. Я тут же исключила их из своего рациона. В настоящее время я сдала аллергопробы на пшеничную муку, результаты которых отрицательные. Мне хотелось бы узнать, могу ли я снова вводить пшеницу в свой рацион или это были разные виды аллергий? Буду очень благодарна за Ваше мнение и профессиональную помощь. Спасибо.