Таблетки для усвояемости микроэлементов

Добрый день, уважаемый врач. Моя невролог отправила меня на анализ на церулоплазмин, результат которого показал значительное занижение показателя (13,93 при норме от 20-60). Я подозреваю, что мой организм плохо усваивает микроэлементы, поэтому хочу узнать, какие таблетки помогут улучшить усвояемость микроэлементов. После еды иногда ощущаю тяжесть в желудке, но в целом живот не беспокоит. Кроме того, имеется проблема быстрой перевариваемости пищи – если я выпью даже небольшое количество алкоголя, то еда переваривается еще быстрее, и я становлюсь голодной. В силу того, что я худощавого телосложения (вес 48/р166), быстрая утилизация питательных веществ сказывается на моем общем самочувствии – я чувствую слабость и дрожь в теле, если долго не ем. Помимо этого, иногда появляется необходимость сходить в туалет "по большому" в короткие промежутки времени. Я бы хотел узнать, какие витамины могли бы помочь моему организму и более компетентно питаться. Большое спасибо за помощь.