Стресс после проблем с желудком
- 2023-06-16 13:02:07
Здравствуйте. У меня есть некоторые проблемы с желудком, которые, похоже, оказывают влияние на мою психическую устойчивость. Когда я начинаю нервничать, я ощущаю ком в горле и чувствую, что могу столкнуться со стомачными проблемами. Я стал часто плакать и переживать, особенно когда остаюсь один дома, потому что чувствую сильный стресс. Я постоянно думаю о своих болезнях и это усиливает мой стресс ещё более. Я бы хотел узнать, как мне можно справиться с этой проблемой?
Добрый день! Возникшие проблемы с психикой могут быть связаны с вашими проблемами со желудком. В данном случае, я бы рекомендовал вам пройти комплексное обследование у гастроэнтеролога и психотерапевта, чтобы получить точный диагноз и назначить оптимальное лечение. Врач может назначить лечение в зависимости от выявленной причины: это может быть лечение желудка, нервной системы или комплексная терапия. Также я бы рекомендовал вам попробовать расслабляющие техники, например, йогу, медитацию, как способ справиться со стрессом в домашних условиях. В любом случае, не стоит откладывать визит к врачу, чтобы получить квалифицированную помощь.