Стресс как причина гриппа
- 2023-06-14 15:39:27
Здравствуйте, вот уже несколько дней я чувствую себя очень плохо - болит голова, сильный насморк и боль в горле. Я очень переживаю, что эти симптомы могут оказаться простудой или гриппом. Недавно я испытывала стресс и депрессию, и я задумалась, может ли это стать причиной моих болезненных ощущений? Может быть, это все из-за моих эмоциональных переживаний? Я бы хотела узнать, возможно ли такое? Большое спасибо за помощь!
Здравствуйте! Стресс и депрессия могут ослабить иммунную систему, делая ее менее способной справляться с инфекциями, в том числе и с простудой и гриппом. Однако, вы все еще можете заболеть простудой или гриппом из-за вирусов, которые могут быть переданы вам во время контакта с больными людьми или при касании инфицированных поверхностей. Поэтому, очень важно следить за своей гигиеной, носить маски, и избегать контакта с больными людьми, чтобы уменьшить риск заражения во время периодов повышенного стресса или депрессии.