Странность в поведении

Здравствуйте, меня зовут Надежда, и я хотела бы поговорить с вами о моих странных поведенческих проявлениях. Я начинаю говорить сама с собой, как будто разговариваю с кем-то другим, и при этом я вижу этого "собеседника" перед собой. Временами у меня меняется манера говорить, и я становлюсь неуверенной в себе и скромной. Я переживаю, что у меня началась ранняя стадия шизофрении или другой психической болезни. Я заметила, что в такие моменты мое лицо обесцвечивается, что, как я понимаю, является нарушением психомоторики. К сожалению, люди из моего окружения замечали эти странные проявления, и мне очень стыдно было об этом. Я уже читала о некоторых признаках шизофрении, таких как изменения манеры говорить, отсутствие интереса к прежним увлечениям и общение, а также некоторые другие симптомы, но моя ситуация кажется не такой тяжелой. Конечно, я хотела бы знать, можно ли это лечить? Я очень надеюсь, что это что-то временное и можно вернуться к своей нормальной жизни. Однако, я беспокоюсь, что если я посещу психиатра, то мой обычный ритм жизни сильно изменится, и это может оказать негативное влияние на мою учебу и социальную жизнь. Мне бы хотелось узнать ваше мнение по этому поводу и спасибо заранее за помощь.