Страх при переходе дороги
- 2023-06-15 22:25:28
Здравствуйте, я хотел бы узнать, как мне справиться со страхом, который возник после того, как я два года назад сломал ногу на работе. Я чувствую беспокойство, когда нахожусь в большой толпе людей или перехожу дорогу, боясь упасть. Что мне нужно сделать, чтобы преодолеть этот страх? Есть ли какие-то специальные упражнения или терапии, которые могут помочь мне справиться с этим состоянием? Буду благодарен за любую информацию и рекомендации. Спасибо.
Здравствуйте, в такой ситуации я бы порекомендовал вам обратиться к психотерапевту или психологу для консультации и помощи в преодолении вашего страха. Также, для вашей безопасности, я рекомендую вам использовать поддерживающую обувь и, возможно, дополнительную опору при движении на непривычной поверхности.