Стоит ли исключать из питания дрожжи?
- 2023-06-15 12:15:46
Здравствуйте, я хотел бы узнать ваше мнение о необходимости исключения из моего рациона продуктов, содержащих дрожжи, таких как дрожжевой хлеб. В последнее время в СМИ часто обсуждается вредность этого продукта и возможность нахождения дрожжей в нашем теле. Я хотел бы узнать, насколько действительно это утверждение и нужно ли исключать дрожжевой хлеб из моего рациона полностью или в какой-то степени. Спасибо за ваше мнение по этому вопросу.
Дрожжи являются необходимым источником белков и витаминов для нашего организма. Однако, некоторые люди могут столкнуться с аллергической реакцией на дрожжи, в этом случае необходимо исключить их из рациона. В целом, умеренное употребление дрожжей не является вредным для здоровья человека. Но при чрезмерном употреблении дрожжи могут вызвать нежелательные эффекты, такие как брожение и вздутие желудка. Дрожжи не могут поселиться в нашем теле и не вызывают хронических заболеваний.