Сто делать?

Добрый день! Я очень обеспокоена своим здоровьем и хотела бы задать вам несколько вопросов. Мне уже 39 лет, мне делали УЗИ молочных желез и в заключении были указаны признаки диффузного фиброденоматоза. Я уже проходила узи три раза и сдавала анализы на онкомаркеры, все результаты были в норме, но я все еще очень переживаю. Я проверяю мои молочные железы каждый день, чтобы убедиться, что все в порядке, но я заметила подвижный бугорок под мышкой с левой стороны, который вызывает у меня абсолютную панику. Я даже бегала к маммологам, но они сказали, что опухоли нет. Я не знаю, что это может быть и поэтому пришла с просьбой помочь мне.

Я узнала из Интернета, что это может быть опасно и мне стало еще страшнее. Могли бы вы подробнее рассказать, почему на УЗИ не видно этот бугорок и является ли это нормой? Также возможно ли, что это связано с климаксом и насколько опасна ситуация в целом? Я уже не могу сосредоточиться на чем-то другом, я напряженная и боюсь за свое здоровье. Я посетила маммологов и они предложили мне психотерапевта, но мне кажется, что это не решит мою проблему. Буду благодарна за любую информацию и рекомендации. Спасибо.