Стеноз шейного отдела
- 2023-06-16 15:05:18
Добрый день! Я 5 лет назад делала МРТ шейного отдела и у меня было обнаружено 2 грыжи и 2 протрузии, что вызвало удивление у врача из-за моего возраста - 32 года, при нормальном весе и занятиях спортом в детстве. Несмотря на это, последний год я столкнулась с сильными головными болями, односторонними, которые появляются раз в месяц, а также постоянными болями в шее и спине. Недавно начало болеть левое плечо, и я часто слышу хруст в шее. Раз в год мне приходится принимать препараты, такие как нпвп, сердалуд и Вит группы В. Я хотела бы узнать, можно ли в моем случае избежать операции на данном этапе? Какие упражнения помогут мне справиться с этими проблемами? Какие советы вы можете мне предоставить? Спасибо!
Здравствуйте! Из описания результатов МРТ можно сделать вывод, что у вас есть дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника, что является причиной болей в шее, спине, левом плече и головных болях. Определить, возможно ли обойтись без операции, можно только после проведения дополнительных обследований и оценки состояния позвоночника в целом.
Насчет упражнений, рекомендую вам консультироваться с инструктором по физической реабилитации, который разработает для вас индивидуальную программу упражнений. Это может помочь укрепить мышцы спины и шеи, снизить боль и улучшить подвижность позвоночника.
Важно продолжать принимать назначенные лекарства и следовать всем рекомендациям врача. Регулярно посещайте специалистов, чтобы проводить контрольное обследование и корректировать лечение.