Ссоры с родителями. Они презирают меня
- 2023-06-16 06:34:56
Уважаемый психолог, меня зовут Мария, мне 14 лет и я столкнулась с серьезной семейной проблемой. Я не имею друзей, потому что я очень стеснительная, и мне не с кем поделиться своими проблемами. Мои родители, когда мы начинаем ссору, даже если они не правы, начинают обзывать меня и стремятся доказать свою правоту любыми способами. Моя мама, очевидно, всегда на стороне моего папы, и мой папа, конечно же, всегда на ее стороне. Это очень грустно, когда вы понимаете, что все против вас. Кроме того, после спора они обсуждают меня и говорят множество негативных вещей, отрицают мои достижения и говорят, что я являюсь позором для нашей семьи. Но это не так! Они просто не любят меня. Они говорят все это про меня в моем отсутствии, и мне становится очень грустно и одиноко. Я не могу поделиться своей болью с никем, и это ужасно больно душевно. Как вы думаете, что мне делать в этой ситуации и как мне изменить мое положение в семьях? Буду благодарна за ваши рекомендации и помощь.
Здравствуй, Мария. Я понимаю, что это очень сложная ситуация, которую трудно пережить в одиночку. Вам может помочь поиск профессионального психологического советника, с которым вы можете общаться на регулярной основе. Они могут помочь вам научиться строить отношения с родителями, улучшить коммуникацию и решать конфликты. Кроме того, поиск друзей может быть трудным, но важным шагом для улучшения вашего эмоционального состояния. Попробуйте найти хобби или увлечение, чтобы найти людей с общими интересами. Наконец, вам также может помочь научиться управлять своими эмоциями и стрессом с помощью медитации или других техник. Не стесняйтесь обращаться за помощью, если вам это нужно.