Срочно прочитайте буду признателен
- 2023-06-16 15:18:44
Здравствуйте, я хотел бы поговорить с вами о своей моральной поддержке. Раньше я был зациклен на своем дыхании, но теперь я все больше думаю о своем здоровье. Однако, бывают периоды, когда я забываю обо всем этом и не понимаю, зачем мне все это нужно. Как мне быть в этой ситуации? Есть ли какие-то способы сохранять мотивацию и не забывать о своем здоровье? Как мне оставаться на пути к более здоровому образу жизни, когда мне кажется, что все это бессмысленно? Буду благодарен за любые советы и рекомендации.
Здравствуйте! Понимаю, что сейчас многие из нас испытывают тревожность и неуверенность из-за настоящей ситуации в мире. Важно понимать, что эмоции и мысли могут меняться изо дня в день, и это нормально. Если вам нужна помощь, то я готов выслушать и поддержать вас. Для сохранения здоровья и благополучия важно следить за физическим и психическим состоянием, поэтому старайтесь не забывать об этом, но также не накладывайте на себя излишний стресс, и оставайтесь в позитивном настроении.