СРК (усиленная моторика кишечника при стрессовых ситуациях)

Добрый день! Я ищу совета по поводу моего диагноза СРК. Из-за этого я очень похудела и мне трудно набрать вес. Я также страдаю усиленной моторикой кишечника в стрессовых ситуациях, частыми позывами в туалет и чувством неполного опорожнения кишечника. Сейчас у меня также проявился метеоризм и часто возникает неоформленный кашицеобразный стул. Меня беспокоит страх, что симптомы проявятся в самый неподходящий момент. Мне назначен курс лечения таблетками, который мне помогает, но по их отмене мои симптомы возвращаются. Я бы хотел узнать, как часто я могу принимать препараты Лоперамид, Метеоспазмил и Пепсан-р, чтобы уменьшить симптомы, но не стать привычным к ним. Есть ли другие препараты, которые могут помочь мне лучше?

Я также прохожу психотерапевтическое лечение, так как у меня ставят невроз. Я проходила курс электрофореза с бромом, а также была назначена курс озонотерапии внутривенно и криосауна. Я хотела узнать, насколько эффективны эти процедуры в моем случае? Может ли добавление питьевого курса лечебных минеральных вод помочь мне?

Я прошла несколько обследований, включая копрограмму, колоноскопию, гастроскопию, анализ на дисбактериоз, анализ на непереносимость глютена, анализ на паразитов и ультразвуковое исследование. Патологии не обнаружены, но меня беспокоит повышение уровня амилазы в моче. Один раз уровень был 843, а второй раз - 518. Стоит ли об этом беспокоиться?

Кроме того, я задаюсь вопросом, мог ли СРК привести к гормональному сбою? Мои симптомы начали появляться после начала приема ОК, которые я принимала для восстановления цикла. Сейчас я не принимаю никаких лекарств. Буду благодарна за советы и рекомендации.