Спорт при врожденном вывихе бедра
- 2023-06-14 13:36:03
Добрый день! Мне 23 года, и у меня был врожденный вывих левого бедра, на который была произведена операция в 2005 году. Я хотел бы узнать, возможно ли мне заниматься расстяжкой и если да, то какие упражнения могут мне подойти. Кроме того, я хотел бы узнать, какие виды спорта не рекомендуется заниматься при таком диагнозе. Буду очень благодарен за любую информацию и рекомендации. Спасибо!
Здравствуйте! При врожденном вывихе бедра необходимо регулярно выполнять специальные упражнения, направленные на укрепление мышц вокруг тазобедренного сустава. Расстяжка может быть полезной, но только после консультации с врачом или специалистом по физической реабилитации. Что касается спорта, то рекомендуется избегать нагрузок, связанных с быстрыми поворотами и сильными ударами, например, футбол, баскетбол, волейбол и т.д. Однако, каждый случай индивидуален и перед началом занятий любым видом спорта необходимо проконсультироваться с врачом.