Спорт после удаления матки
- 2023-06-16 05:05:41
Здравствуйте! Я хотел бы задать вам вопрос относительно занятий в тренажёрном зале после удаления матки и шейки, которые произошли у вас 9 месяцев назад. Как я понимаю, вы прошли реабилитационный период и у вас всё нормализовалось по результатам УЗИ. Поэтому мне бы хотелось узнать, возможно ли вам заняться в тренажёрном зале, особенно занимаясь с не очень большим весом? До беременности вы ходили в тренажёрный зал и хотели бы вернуться к этому в свою обычную жизнь. Но у вас возникли опасения относительно противопоказаний для занятий спортом после удаления матки. Будет ли это безопасно для вас? Большое спасибо за ответ.
Здравствуйте! Рада, что Вы уже прошли реабилитационный период и по Узи всё нормально. По поводу занятий в тренажерном зале, возможны некоторые ограничения, но они зависят от индивидуальных особенностей организма. Уточните у своего врача, есть ли какие-то особенности, которые следует учитывать при занятиях в тренажерном зале. Также рекомендуется начинать с легких тренировок и постепенно увеличивать нагрузку. Будьте внимательны к своим ощущениям и не забывайте профессиональную консультацию тренера. Желаю Вам успехов в достижении своих целей!