Спорт после перелома ключицы
- 2023-06-14 15:17:57
Здравствуйте! Я обращаюсь к вам с вопросом относительно моего перелома ключицы. В прошлом году, когда мне было 17 лет, я упал на льду и сломал ключицу. Неоперативное лечение было проведено, и моя рука была зафиксирована. Консолидация проходила в течение более чем 7 недель и, к сожалению, закончилась неудачей и ключица не заживала правильно. Теперь у меня возник вопрос: спустя уже 9-10 месяцев, когда ключица полностью восстановилась, возможно ли мне заниматься спортом, выполнить отжимы и другие тяжелые упражнения? Будет ли это вредно для моего здоровья? Я буду рад услышать ваше мнение по этому поводу и рекомендации, которые могли бы помочь мне продвинуться вперед. Спасибо заранее за ваш ответ.
Здравствуйте! В случае перелома ключицы применяется индивидуальный подход к восстановлению. Если у вас восстановлено достаточное количество костной ткани, и отсутствуют ограничения от лечащего врача, то можно приступать к постепенной нагрузке на руку. Однако, я рекомендовал бы перед началом занятий спортом пройти консультацию у травматолога-ортопеда, который сможет оценить состояние ключицы и дать рекомендации относительно интенсивности и режима тренировок.